Salmão grelhado
SALGADOSCategoria
O salmão grelhado é um prato delicioso e saudável! Aqui está uma receita simples:
Ingredientes
- 4 filés de salmão (cerca de 180g cada)
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- Sal e pimenta a gosto
- Ervas frescas (como coentro ou salsa) para decorar
Modo de preparo
- Pré-aqueça a grelha ou frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
- Tempere os filés de salmão com sal e pimenta.
- Em uma tigela pequena, misture o azeite, suco de limão, mel e mostarda Dijon.
- Pincele a mistura sobre os filés de salmão.
- Grelhe os filés por cerca de 4-6 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos ao seu gosto.
- Sirva quente, decorado com ervas frescas.
Dicas:
- Certifique-se de que o salmão esteja fresco e de boa qualidade.
- Ajuste o tempo de cozimento de acordo com a espessura dos filés.
- Você pode servir o salmão grelhado com arroz, legumes ou salada.
Espero que você goste dessa receita!